为丰富校园文化生活，缓解学生心理压力，营造积极阳光的心理氛围，引导同学们在互动交流中舒缓情绪、拉近彼此距离，5月27日，我院举办了以“律动心声 快乐同行”为主题的特色心理团辅活动，活动由沈蔷薇老师组织开展。同学们积极踊跃参与，在欢乐的律动与协作中释放压力、收获欢乐。

沈蔷薇强调本次活动以音乐律动为载体，鼓励同学们放下拘谨，积极参与，无需顾虑表现好坏，引导大家以玩乐舒缓情绪，收获愉悦心情。活动以趣味破冰游戏兔子舞拉开帷幕，同学们跟随欢快的音乐，以整齐的动作完成跳跃、前进等节奏指令，现场氛围迅速升温，陌生感与拘谨感在欢声笑语中被打破。

破冰环节过后，趣味音乐律动游戏“石头剪刀布”精彩上演。不同于传统玩法，本次游戏以动感音乐为背景，同学们跟随节奏围绕手势画布不断地变化手势，这一刻输赢并不重要，偶尔出现的一点小错更是引得大家开怀大笑，此起彼伏的笑声让同学们彻底放松身心，在轻松的竞技互动中增进默契，感受集体团结协作的乐趣。

活动在经典乐曲《拉德斯基进行曲》的创意律动“纸与音乐”中迈向高潮，沈老师引导同学们以纸张为媒介，鼓励大家创新动作，用纸张跟随音乐律动奏响自己心中的乐章。大家在集体创作的音乐声中释放情绪、沉淀内心，完成了一次与自我的温柔对话。

本次心理团辅活动，将音乐、律动、游戏与心理健康疏导巧妙结合，跳出了传统心理活动的形式。不仅帮助同学们有效舒缓了学业与生活带来的压力，也增强了集体凝聚力与人际交往能力。参与同学纷纷表示，在律动中释放了心情，在陪伴中收获了快乐。未来，ok138cn太阳集团529将持续聚焦学生心理健康需求，创新开展更多温暖有效的心理育人活动，为同学们的青春成长保驾护航。

初审：刘欣蒙   复审：梁书荣   终审：程娇炎